
【2026五一·动车往返】
昆明+大理+丽江5日4晚
“云南”(祥云故称)之由来,历来也是众说纷纭,莫衷一是!但大多数人都倾向于相信这种说法:“汉武元狩间,彩云见于南中,遣使迹之,云南之名始于此”。素以其美丽、丰饶、神奇而著称于世,一向被外界称为“秘境”,吸引着世界各地的游客。闻名于世的金沙江、怒江、澜沧江几乎并排地经这里流向远方,险峰峡谷纵横交错,江河溪流源远流长,湖泊温泉星罗棋布,造就了这块神奇美丽的乐土。
这块多彩的土地上聚居着彝、白、哈尼、傣、傈僳、纳西、瑶、景颇、布依、水、独龙等25个少数民族,走进云南,你就在不经意间走进了纳西族的东巴文化、大理的白族文化、傣族的贝页文化、彝族的贝玛文化……
丽江,就是走进了一幅古老的高原风貌历史画卷。老街上那古色古香的纳西民居依山傍水,错落别致;古桥下流水潺潺,清冽透明;小河清澈见底,纤尘不染;两岸纤纤垂柳,素雅娴静;远方的玉龙雪山高耸入云,挺拔俊秀。似黛的青山,清新的空气,明媚的阳光,美丽的白云,皎洁的雪山,梦幻般的碧水,仿佛一阵阵诗情画意扑面而来。
丽江古城又名大研镇,是世界文化遗产,也茶马古道上的重要城镇。这里已经有八百多年的历史,城中都是木制古建筑,青石板路,小桥流水,站在城中就可以遥望玉龙雪山。
四方街位于丽江古城中心,形状为长方形,明清时期,这里是滇西北商贸枢纽、茶马古道上的交易中心。如今这里依然是丽江古城的闹市,附近店铺、美食街、酒吧街密布,游人如织,是古城内的地标。
古城大水车位于丽江古城口,一进古城,首先看到的是两座水车,有人说它是子母水车,也有人说它是情人水车。照壁加上水车的形象,几乎出现在丽江古城所有的对外宣传照中,大水车往右便是照壁,照壁用的是城内民居的建筑形式,非常特别。
大理古城位于风光秀丽的苍山脚下,是古代南诏国和大理国的都城。这里是个适合生活的地方,当地的生活节奏很慢,阳光明媚,温度也十分适宜,在古城里逛逛小店,看看古建筑,非常惬意。
洱海位于大理古城东侧,青葱的苍山脚下,湖泊蔚蓝,以山水美景和独具风情的各个村镇而闻名于世,是大理四大名景之一。洱海有名的景色是东岸的双廊,这里可以欣赏到优美的湖景,阳光透过云层,折射在湖水上,形成了“洱海神光”,以连绵的青山为背景,是摄影爱好者捕抓的风景大片。
洋人街原名“护国路”,位于大理古城内,这里各色咖啡店众多,中西风味餐厅、珠宝店、古董店、扎染店、画廊等也随之兴起,成为中外有名的“洋人街”。如今,外国游客的活动范围早已从洋人街发展到整个大理古城,洋人街则成了一条繁华的商业街。
打卡网红S湾,骑行或自驾在美丽的环海公路上,饱览苍洱大观,来一次浪漫的洱海旅拍,是非常不错的选择。洱海作为大理“风花雪月”四景之一,一直是摄影爱好者们心中的圣地,与众不同的天然风光是在任何影楼都无法复制的。
理想邦,打卡游览,登上喜鹊桥及可观赏洱海360°秀丽无限风光全景,面朝大海、春暖花开,这里有着希腊爱情海的特色建筑元素,更可拍出专属自已的时尚潮流大片,咔、咔、咔,玩转朋友圈。
虎跳峡金沙江沿石鼓下行,到距石鼓30多公里的下桥头与中甸来的硕多岗河汇合,过险滩,越断崖,水从空坠,狂涛怒卷,振撼山谷,奇险万状,令人惊心动魄。江流最窄处,仅约30余米(一说20余米,一说10余米),相传猛虎下山,在江中的礁石上稍一顿脚,便可腾空越过,故称“虎跳峡”。。
丽江千古情景区位于玉龙雪山脚下,是一座活着的茶马古城,包括茶马古街、那措海、雪山沙滩、民族村落等主题区和数十项科技互动项目,展现了丽江千年文化和历史风情。以《丽江千古情》为代表的演艺秀或恢弘大气、或惊心动魄、或缠绵徘恻、或幽默诙谐,用真实的情景再现和生动逼真的表演,演绎了历史与文化传奇。游客在观演过程中,可身体力行地参与歌唱与舞蹈,在互动中踏响节拍、释放体能挥洒热情。
拉市海是一片景色优美的草原湿地,湖水十分清澈,是丽江周边春夏踏青的胜地。这里还是很多候鸟的越冬栖息地,每年都会有成千上万只候鸟来此过冬。临湖的村子里开设了很多马场,很多游客都会选择在这里骑马,享受一段悠闲的时光。
拉市海茶马古道是指存在于中国西南地区,以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道,是中国西南民族经济文化交流的走廊,茶马古道是一个非常特殊的地域称谓,是一条自然风光壮观,具有神秘文化的旅游线路,它蕴藏着开发不尽的文化遗产。
行程简介
简明行程
第一天 广东--昆明
第二天 洱海—双廊--丽江
第三天 拉市海--虎跳峡--大理
第四天 大理花海旅拍—洱海生态廊道(网红S弯)—洱海自由骑行—昆明
第五天 昆明滇池--返回
行程计划
第一天:广东动车出发昆明
餐饮:今日无餐饮安排
住宿:昆明
于指定时间前往高铁站集合(深圳的客人在深圳北上车,广州的客人在广州南上车,东莞的客人可以在虎门站上也可以来深圳北上,中山的客人在中山站或中山北上,其他城市的客人可自行前往昆明酒店会合)前往昆明。昆明是一座充满生活闲情的春之城,山水围绕的城市,有着平淡、生趣的特点,每条街道上都可能藏着历史留下的印记,每座老房子中都可能有“最滇味”的美食
昆明,一座等着你来发现、来探索的风情城市;
昆明,欢迎您的到来!
当天有早到昆明集合的朋友入住后,推荐以下:
1.到滇池【海埂大坝】附近逛逛,那边有【云南民族村景区】和【西山国家风景区】,从民族村可以坐索道上去到西山风景区,到风景区龙门远眺整个滇池和大片昆明地区,风光很美;
2.去【翠湖公园】游览,旁边游览【陆军讲武堂】,【云南大学】等;
3.去【南屏步行街】品尝当地最特色的汽锅鸡或过桥米线,或各种虫子还有金汁路的野山菌佛跳墙等特色美食,南强街还可以感受老昆明市井;
4.去【民族博物馆】,【官渡古镇】,【昆明世博园】都是不错的选择。
5.去【融创文旅城】,感受不一样的南屏街,那里有杨丽萍的【云南印象】,还有雪世界,海世界,还有各种云南小吃与酒吧哦;
昆明属于低海拨地区,不用担心高原反应。
推荐美食:老滇山寨民族菜,云南人家民族菜,石锅鱼,野生菌火锅等;
第二天 洱海→双廊→丽江
早餐:酒店早餐
餐:自理
住宿:丽江酒店
早餐后乘车前往大理,全程高速,昆明到大理约5小时,到达大理,在双廊下高速,自理中餐。
后乘【洱海小游船】前往南诏风情岛(游览约1小时)游洱海,体味大理白族民族风情的居民世代以打渔为生,家家流水、户户养花,是个极富渔家文化特色的白族村落。原本默默无闻,因著名舞蹈艺术家杨丽萍和画家赵青等艺术家将别墅盖在此处,使得小小的玉矶岛一下子名声大振,原本安静的小岛瞬间变成了旅游热点。在网红打卡天空之镜拍照打卡。个人的自由活动时间内,游客可以环洱海骑游。
下午指定时间集合前往丽江,约2小时车程,到达丽江入住酒店,之后游览世界文化遗产、有“东方威尼斯”之称的丽江古城【四方街】,观赏以四方街为中心三河环绕的大研古镇,街区流水如织,从玉龙雪山流下的清溪穿街绕巷,民居多为“三坊一照壁、四合五天井”的传统布局,宛若高原上的江南水乡。
晚餐自理:大家可品尝丽江古城内特色小吃,如丽江粑粑,鸡豆凉粉等,体味纳西族人传统风味小吃特色。
温馨提示:
1、当天晚上建议您抵达酒店后好好休息,为第二天的游玩做准备。
2、行程中请听从导游的建议和安排,晚上外出有问题可直接联系导游。
3、游览期间请游客听从相应指挥。
第三天:拉市海--虎跳峡---大理
早餐:酒店自助早餐
中餐:自理
晚餐:自理
住宿:丽江
当天行程
早餐后前往【拉市海】(骑马费用自理,推荐参加)湖的四周都是纳西村庄,每个临湖的村子都开辟了马场,成为了丽江骑马、划船、观鸟的绝佳去处。
后乘车前往游览【虎跳峡】,金沙江沿石鼓下行,到距石鼓30多公里的下桥头与中甸来的硕多岗河汇合,过险滩,越断崖,水从空坠,狂涛怒卷,振撼山谷,奇险万状,令人惊心动魄。江流最窄处,仅约30余米(一说20余米,一说10余米),相传猛虎下山,在江中的礁石上稍一顿脚,便可腾空越过,故称“虎跳峡”。
游完后集合前往大理入住酒店,逛大理古城
(温馨提示:拉市海不参加自费的客人在马场周边自由活动,茶马古道仅针对骑马开放)
第四天:大理古城—大理花海—洱海生态廊道(网红S弯)—洱海骑行—昆明酒店
早餐:酒店自助早餐
中餐:自理
晚餐:自理
住宿:昆明酒店
早餐后前往【花海旅拍】,大理有一片海,蓝天白云,碧波荡漾,那是洱海!风吹过,成片成片的花随风起舞,那叫花海!去大理,一定要邂逅一次花海的温柔,体验真正的休闲度假生活,在浪漫花海中自在徜徉。
和最拉风的吉普车一起凹造型,留下酷炫的旅途照片,每走一步都是风景,每个地点都适合美拍,更有网红打卡-天空之境,尽情旅拍,在苍山洱海间珍藏独家记忆。
前往“zui值得”去的网红地,磻溪村zui美转角—【S 湾公路】到大理旅行,磻溪村是必须打卡的一个地点,这个地方zui近因为“S 湾栈道”爆火网。整个磻溪村可以说是一步一景,海边栈道周边没有遮挡物,视野非常宽阔,让人有一种“亲近自然,融入其中”的感觉。碧波荡漾,一望无际的洱海上空,有成群结队的红嘴鸥欢快地飞过。日出日落,金色的霞光洒在海面上,波光粼粼,让人陶醉。
骑行在这优美S湾道路,岸边垂柳依依,枝条几乎拂到水面,一处风景意犹未尽,转一个弯,眼前豁然开朗,又是一片美景,真是一步一景,美不胜收,一幅山水泼墨画,人在画中走,画在人们的生活中延伸。
下午集合前往昆明,后入住酒店,晚上自由活动
第五天:滇池--温馨的家
餐饮:酒店自助早餐
早餐后前往滇池,又称昆明湖,是中国第六大淡水湖。滇池位于西山脚下,湖面烟波浩渺,十分壮阔,冬季有大量的候鸟来此过冬,游览滇池海埂公园,感受清风拂面的悠闲。
根据动车票时间送大理高铁站返回温暖的家。
温馨提示:
1、退房、返程前请仔细整理好自己的行礼物品,请不要有所遗漏,增加您不必要的麻烦。
2026五一 仅此一期:
5月1--5月5
珠海/深圳北:3380元
佛山/广州南:3200元
中山/江门站:3300元
昆明集合:2000元
惠州、东莞已开通直达广州南的轻轨,建议按广州南报名
费用包含:
1、 往返动车二等票
2、 当地行程用车
3、 4晚住宿(两晚昆明,一晚丽江,一晚大理)
4、 酒店含早、其他餐自理
5、 优秀领队服务(10人以下司机兼领队)
6、 景点(南诏风情岛、虎跳峡、大理花海,洱海骑行),大理古城及丽江古城不用门票
报名即送:50万旅游意外保险
费用未含:
1、餐费,丽江古城,大理古城到处很多吃的,很好解决,晚上自己吃更能品尝到当地美食。
以下景点均属于自愿参加,不参加不影响行程游玩
1、拉市海骑马团队180元,门市260元
2、丽江千古情 团队票280元
假期酒店紧张,价格贵,单独报名我部会拼同性队友,不保证2人间,拼房可能是3人间,如不能接受的,需要补房差单独住, 全程单房差500元
一大人带一小孩出行的我部不安排拼房,小孩需要补房差
小孩收费:
14岁以上按成人收费
6岁-14岁收费2200元,不占床位,其他跟成人一样,含小孩动车票
6岁以下收费1000当地5天车位,保险,领队费,如产生门票家长现场自费
门票优惠:
此行程包含门票已经按旅行协议最低价,持学生证、军官证等不再享受门票优惠。
【优惠政策】 报名交定金,尾款集合后交给领队。
注:以上3项可重复优惠
【召集网站】深圳驴友网联合召集(www.szlv.net|www.sz5983.com|www.17lx.com.cn|www.0755hw.com)
【活动报名】
追风珊瑚 TEL/微信:13543301267
追风的漂 TEL/微信:13928474969
报名提交资料格式:网名、姓名、身份证号码、电话号码、参加哪天哪个活动
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珊瑚微信:13543301267 漂的微信:19864686055 关注微信公众号(sz5983)
温馨提示:
云南地处云贵高原,每天昼夜温差较大(12—15摄氏度),请出团前了解当地天气情况,注意着装注意当地天气预报,请带足保暖防寒衣物,云南日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,太阳镜,涂抹防晒霜,以保护皮肤,天气变化多端,请携带雨具。
云南山高坡大,对限速有严格规定,行程地海拔较高,空气含氧量低,故上坡时旅游车速有时仅20—30码,还望谅解。
云南属少数民族地区,请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗。
云南地区经济发展落后,同星级宾馆酒店规模设施落后江浙地区,一些新建的且设施较好的酒店一般位于市区周边,离市区的车程在15-20分左右(特殊原因除外),因云南气候的特殊性,冬季酒店空调定时开放或不开。如需额外安排多的被褥,电热毯等,请向酒店工作人员索取。
丽江海拔较高,注意休息,以防出现高山反应;有心脏病,高血压等病的人群慎行,请注意准备一些个人常用药品,以备不时之需。
云南是个多民族的省份,当地以酸辣口味为主、凉菜居多;旅游的团队餐一般是10人一桌,云南饮食和其他省份有较大差异,可能不合您的口味,请作好心理准备;当地水土为弱酸性,建议多饮茶水。
出团时游客必须携带有效身份证件,16岁以下人群需携带户口本原件或有效户籍证明,婴儿携带出生证明。
选购旅游纪念商品、当地土特产时,注意不要随意去动摆设的样品,以防意外损坏;古城内商家时有假货出售,选购时请小心。
出行必备:雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等(丽江早晚温差较大,请带稍厚衣服,建议带毛衣,长袖衫,轻便保暖外套,穿旅游鞋)。
关于退改:
1、酒店,旅游车等都均是提前预订,报名后退出会产生费用如下:
提前10天以上退出不扣费,如出了动车票需要协助退票,如动车票涉及到抢票需扣相应服务
提前7天退出,扣团费20%
提前5天退出,扣团费40%
提前2天退出,扣团费60%
当天退出的,只能退回程动车票,其他费用不退
2、不管多少人一起报名。我部保证会保证同一个车次,不能保证位置是连在一起。
活动装备:
1、身份证及洗漱用品;
2、换洗衣服,休闲鞋,帽子,背包,以休闲为主,适当的饮用水及水果零食等;
3、相机,手机,电池,RMB,还有你的好心情...
4、喜欢拍照的美女们,记得多带几套衣衣。
为了游客自身安全,本行程不接收70岁以上、孕妇及身体有残疾的游客参加,未满18岁需要有家属陪同方可报名,如有隐瞒游玩过程中出现身体不适等任何状况我社不承担责任。
其他事项:
1、此路线为多家俱乐部一起召集拼团。
2、请游客在报名时,准确登记姓名及身份证、护照等号码(小孩出生年月),并在出游时携带有效证件(身份证、户口本、护照、回乡证、台胞证等);游客在酒店冲凉时,请将酒店的毛巾铺放在淋浴的地方,以防止滑倒、摔伤。
3、云南是高原地区,海拔高、气候变化快、日温差大,请游客出发前根据旅游地天气情况准备适宜旅游的衣物鞋子,雨具等;并请游客依照个人习惯带适量常用药品等;由于云南地区少数民族众多,各团友每到一处,请尊重当地少数民族风俗和习惯。
4、因云南气侯的原因,有些酒店无空调,有些有空调也可能不开空调,请游客多多包容和理解。
5、高原地区不宜饮酒及剧烈活动;自由活动时,请结伴出行;行程中如感身体不适,及时告知导游以便及时休息或入院检查治疗。
6、由于香格里拉属于高原地带、海拔较高容易出现高原反应,本行程不接受孕妇、75岁以上老人家及体弱者,慢性病患者报名。
7、请游客积极配合导游安排,确保游览各个景点。如因游客个人原因放弃,或遇旅游旺季,索道排队等候时间较长,导致个别景点没有时间游览,均不予退费!敬请谅解!
8、本行程4人成团,10以下当地司机兼治领队,10人以上安排全程领队
9、在保证游览内容不变的前提下,可能根据车次时间调整行程顺序,以实际情况为准!
10、昆明、大理、丽江等属于低海拔地区约1500-2500米基本上不会担心高原反应